Glow From Within
Nutrition anti-inflammatoire
Votre liste de courses personnalisée pour une peau éclatante de l'intérieur.
Légumes
Fruits
Protéines
Céréales & Graines
Compléments
Boissons
Aliments à éviter
- Produits laitiers (lait, fromage, yaourt)
- Sucres raffinés et sucreries
- Pain blanc et pâtes blanches
- Aliments frits et fast-food
- Chocolat au lait
- Whey protein
- Alcool en excès
- Boissons sucrées et sodas